血液クレンジングを応用することでダイエットに役立つサプリとして話題なのがクレンズビーです。
こちらではクレンズビーを実感するためにはどのような飲み方をすれば良いかご紹介しています。

そして、配合されている成分や副作用、効果、口コミについても合わせてご紹介しているので参考にしてみてください。

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クレンズビーの正しい飲み方・効果的な飲み方とは?

基本的な正しい飲み方について

クレンズビーの1日の摂取目安量は1日1粒から2粒です。
水やぬるま湯などで飲むようにしてください。

また、2粒飲む場合ですと一度に2粒でもOKですが2回にわけて飲むのもおすすめです。

効果的な飲み方について

飲み続けることが大切

サプリですので、飲み続けることがとても大切です。
クレンズビーも飲んですぐに実感される方もいますが、急激な変化をさせないためにも摂取目安量を守りながら最低でも3ヶ月以上は続けることがすすめられています。

効果が感じられなかったりする場合も、すぐに止めるのではなく飲み続けるようにしてみてください。

適度な運動をする前に飲む

クレンズビーは運動が苦手な方でもダイエットに役立てられるのですが、運動をする前にのむと効果的に活用することができるのでおすすめです。
基礎代謝をアップさせることに期待できるので、運動前に飲むと効率的な脂肪燃焼に役立ってくれます。

飲むだけでは実感できなかったという方も、ぜひ試してみてください。

適切な食事に気をつける

食事内容に気をつけるのはダイエットの基本ですよね。
食べる量が多ければ、その分だけ消費するカロリーを増やさなければ行けない状態になります。

かといって、食べる量を少なくすると栄養不足になってしまいます。
適切な食事をすることで、効率的なダイエットにします。

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クレンズビーに配合されている成分は?危険な成分は入ってる?

急激なダイエットをサポートするというサプリというような印象があるので、危険な成分が入っているのではないかと思われがちなのがクレンズビーです。
実際には、どのような成分が配合されているのでしょうか?

ヒハツエキス

クレンズビーに最も多く配合されているのがヒハツエキスです。
ヒハツエキスには辛味成分のピペリンが含まれていて、毛細血管を拡げて血流を改善することに役立ってくれます。

めぐりが悪くなると冷え性、むくみ、基礎代謝が低下などに悩みやすくなります。
そういったことの改善に役立つことで、ダイエットもサポートしてくれます。

紅参抽出エキス末

高麗人参の皮をそのままに乾燥させたのが紅参です。
サポニンを豊富に含み、血流改善に役立ったり抗酸化作用に期待できます。
ヒハツエキスなどと合わせて、血流を改善することでダイエットサポートに活用できます。

赤ワインエキス

抗酸化作用があると言われるポリフェノールが豊富です。
エイジングケアにぴったりな成分で美容にも嬉しい成分でもあります。

コエンザイムQ10

脂肪や糖からエネルギーを作り出すことに欠かせない成分ですので、疲労回復や脂肪燃焼に役立ってくれます。
ダイエットにはぴったりですし、ダイエットによって疲れてしまったり、仕事で日々疲れやすくなっている方にもおすすめの成分です。



クレンズビーには副作用はある?安心して飲めるの?

公式サイトに痩せすぎや健康被害などといった言葉もあるので、副作用の心配があるのではないかと不安になる方もいるようです。
クレンズビーは副作用なく、本当に安心して飲めるサプリなのでしょうか?

薬ではないサプリメントだから副作用なし!

本来、副作用というのは薬を飲むときに効いてほしい目的の作用以外に起こってしまった作用のことを言います。
クレンズビーはあくまでも健康食品のサプリメントですので、副作用はありません。

ですが、飲み方を間違えてしまうとサプリでも危険な場合や効果が感じられなくなってしまうことがあるので注意してください。

過剰摂取に注意!下痢などお腹がゆるくなることも

ダイエット効果を発揮させたい方がついやってしまうのが、飲み過ぎです。
クレンズビーはたくさん飲んだからといって、それだけ痩せられる・ダイエットサポートが強力になるというものではありません。

便秘を解消することに役立つ成分なども含まれているので、過剰摂取をしてしまうとお腹がゆるくなる・下痢をする可能性があります。
1日の摂取目安量1~2粒を守りながら、飲み続けるようにしてください。

アレルギーがある方は事前に原材料をチェック!

クレンズビーには豊富な成分が配合されているのでダイエットサポートに役立ってくれるのですが、なかにはアレルギー物質も含まれています。
例えば豚プラセンタには豚肉、植物発酵エキス末にはりんごが含まれています。

食物アレルギーがある方は公式サイトで原材料を確認することができますので、確認してからの購入をおすすめします。



クレンズビーにはどんな効果があるの?

脂肪燃焼&ダイエットサポート効果・冷え性改善

クレンズビーはオゾン療法(血液クレンジング)を応用したサプリです。
配合されている成分によって血液をサラサラな状態に導く、毛細血管までめぐりを高めることで、血行を促進することに役立ってくれます。

それによって、基礎代謝が高まりダイエットサポートや脂肪燃焼に活用することができます。
また、血液をサラサラにしたりする成分など以外にも代謝をアップする酵素やアミノ酸も入っているのでおすすめです。

そして、めぐり・代謝がアップすることで冷え性の改善にも役立ってくれます。

むくみ改善やセルライトにも!

血液のめぐりを高めることによって、体に滞っていた老廃物や余分な水分をスッキリさせてくれることにも役立ちます。
そのため、余分な水分や老廃物が滞ってしまうことが原因となるむくみやセルライトを改善することにも期待できます。

むくみやセルライトは下半身を太って見せてしまう原因にもなるので、しっかり解消したい悩みですよね。

アンチエイジングなど女性に嬉しい美容効果

老ける原因だと言われる活性酵素を抑える抗酸化作用のある赤ワインエキスなどの成分が含まれているので、アンチエイジングにも役立ちます。
コラーゲンの生成に役立つアミノ酸や豚プラセンタエキスも含まれています。

さらに、豊富なビタミン類や女性に嬉しい葉酸も含まれているので美容目的の方にもおすすめです。

便秘のスッキリに役立つ成分も配合

クレンズビーにはデキストリン、植物発酵エキス、乳酸菌が含まれています。

デキストリンは水溶性食物繊維なので便のかさを増すことや腸のぜん動運動を活発にしたり、老廃物の排出に役立ってくれます。

植物発酵エキスとはいわゆる酵素のことで、消化酵素をサポートしてくれることに期待できます。
しっかりと食べたものを消化することで、便秘になりにくくしてくれることとが考えられます。

そして、乳酸菌は善玉菌の1つなので腸内環境を改善してくれることに役立ちます。
便秘は肌荒れ・ニキビの原因になったり、代謝の低下や栄養の吸収の妨げなど美容・ダイエット・健康などさまざまなことに影響があります。

クレンズビーを続けることで、便秘のスッキリに役立ててみてください。



クレンズビーの口コミは?良い口コミ・悪い口コミ

良い口コミの評価は?

・便秘をスッキリすることに役立った
・飲む前よりもダイエットしやすくなった気がする
・スッキリできたうえに肌の調子も良くなった
・ダイエットが実感できるまでの時間が以前より短くなった

口コミを調べてみると、多くの方がダイエットや便秘に役立ったと口コミしていました。
また、痩せにくい状態でダイエットしていたときよりも成果が現れやすくなったとも評価されていました。

そして、便秘解消や代謝アップなどをサポートすることで通常のダイエットをしている時間よりも、期間が短くなったと感じている方が多かったです。

悪い口コミの評価は?

・飲み始めたばかりだけど変化がない
・便秘には役立ったけどダイエットの効果が実感できない
・痩せられるまで思ったよりも時間がかかった

悪い評価の口コミでは短期間でのダイエットサポートに役立つという口コミなどもあるので、飲みはじめてすぐに効果が感じられずに断念されている方が多かったです。
便秘や肌の調子などに役立ったけど、1ヶ月や1週間ではダイエットに役立たなかったという方もいますが、飲み続けることや飲み方を変えてみることも大切です。

飲み方以外にも運動・食事にも気をつけると実感しやすくなることがあります。
効果がないと諦めずに、最低でも3ヶ月以上は続けるのがおすすめです。

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